みなさん、こんにちは。
柏の木鍼灸院です。
久々に晴れ間がでて良い天気ですね。
気温と湿度とも高く、汗をかきやすくなりました。汗をかいた状態で冷房の効いた場所に入ると、より涼しく、そして「冷え」やすくなります。
冷房の効いた場所に入る前に汗を一拭きしてから入りましょう。
夏場に冷え症はあります。体調に不安なことがありましたら、ご相談ください。
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