柏の木鍼灸院2022年7月20日1 分夏日ですねみなさん、こんにちは。 柏の木鍼灸院です。 久々に晴れ間がでて良い天気ですね。 気温と湿度とも高く、汗をかきやすくなりました。汗をかいた状態で冷房の効いた場所に入ると、より涼しく、そして「冷え」やすくなります。 冷房の効いた場所に入る前に汗を一拭きしてから入りましょう。...
柏の木鍼灸院2022年7月6日1 分海の日みなさん、こんにちは。 柏の木鍼灸院です。 今年の梅雨は短く、急な真夏日で夏バテになりやすくなっているかと思います。週間予報を見ていると揺り戻しか、今週より少し天気が崩れる様子です。身体はきちんとした食事と睡眠と休養が大切です。体調管理に気を付けていきましょう。...
柏の木鍼灸院2021年6月10日1 分紫陽花みなさん、こんにちは。 柏の木鍼灸院です。 紫陽花の花が良く咲いていますが、梅雨入り前に真夏になったかのような暑さですね。 朝晩の気温差も大きいです。熱中症や風邪などひかないようにご注意ください。 こまめに水分補給をして行きましょう。...