柏の木鍼灸院2020年9月29日1 分冷え込みみなさん、こんにちは。 柏の木鍼灸院です。 最近、冷え込みが強くなってきていますね。 身体を冷やすと腰の痛みや肩こり、頭痛など様々な不調を引きをおこします。 冷えは足元からやってきます。足元を冷やさないように気をつけてくださいね。...
柏の木鍼灸院2020年9月13日1 分秋みなさん、こんにちは。 柏の木鍼灸院です。 9月に入り、朝夕が涼しくなって、虫の音もひびき渡っています。 秋の季節になり、身体が変化についていけなくて、体調を崩しやすくなります。 普段からの体のメンテナンスをして季節の変化に対応できるようにしておきましょう。メンテナンスには...
柏の木鍼灸院2020年8月28日1 分クーラーみなさん こんにちは。 柏の木鍼灸院です。 連日暑い日が続いていますね。クーラーで適切な気温(27℃程度)を保って熱中症に注意しましょう。 ただし、クーラーでの冷え性には気をつけましょう。冷気に直接当たったり温度を下げすぎると、手足の冷えや外気温と室温の差によって頭痛やだる...
柏の木鍼灸院2020年8月20日1 分感染症対策みんさん、こんばんは。 柏の木鍼灸院です。 本日も大都市ではCOVID-19の感染者が多く出て、未だ終息の兆しが見えない状況です。うがい、手洗い、マスクを実践して感染予防をしていきましょう。 当院では換気、消毒などに加え、予約制で対応しております。...